Nezle gribe evde ne iyi gelir? Dinlenmek, ılık bir duş almak, bol sıvı tüketmek, et suyu, tavuk veya but çorbası içmek, sarımsak yemek, portakal, limon, mandalina gibi C vitamini içeren besinler tüketmek, ekinezya, nane-limon veya bal-zencefil çayı içmek gribin iyileşmesine yardımcı olacaktır. Nezle kaç gün sürer? Grip bir soğuk algınlığıdır ve bulaşıcıdır. İlk bir veya iki gün şiddetli olan soğuk algınlığı, boğaz ağrısıyla başlar ve 4 ila 5 gün sürer. Çocuklar daha hassas oldukları için yılda 4-5 kez soğuk algınlığına yakalanabilirler. Yetişkinler yılda 2-3 kez soğuk algınlığına yakalanabilirler. Gribi şıp diye ne keser? Dinlenin ve bol sıvı tüketin. Vücudunuzu dinlendirmek…
Yorum Bırak