Alerjik nezleye evde ne iyi gelir? Tuzlu burun yıkamaları, nane yağı, probiyotikler, bal ve zencefil gibi doğal yöntemler alerji semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilirken, akupunktur ve çevresel tedaviler de alerjen maruziyetini azaltabilir. Alternatif terapiler ve yaşam tarzı değişiklikleri alerjik rinit tedavisinde etkili destek sunar. Alerjik hapşırma ve burun akıntısına ne iyi gelir? Burun akıntısına ne iyi gelir? Bol su ve sıcak bitki çayları ile sıvı alımınızı artırın. Burnunuzu tuzlu su spreyleriyle temizleyin. Yüzünüze ve burnunuza ılık, nemli bir bez koyun. Burun açıcı veya burun spreyi kullanın. Sıcak bir duş alın veya buhar banyosu yapın. Sevdiğiniz kişiye soğuk su sisi yayan nemlendiriciler…
Yorum Bırak