Gözü en çok ne yorar? Göz yorgunluğu, tıbbi adı asteponia olan, uzun süreli konsantrasyon gerektiren aktiviteler sonucu oluşan göz yorgunluğudur. Göz yorgunluğuna neden olan en yaygın aktiviteler uzun süre okumak, araba kullanmak veya saatlerce bilgisayar veya telefon ekranına bakmaktır. Az ışık gözü yorar mı? “Uzun süre zayıf ışıkta veya halojen olmayan aydınlatma altında çalışırken birçok kişinin gözleri çabuk yorulur. Bu, ne okuduğunuzu görmede zorluğa, can sıkıntısına ve daha yavaş algılamaya yol açabilir. Bu nedenle çalışma ortamı aydınlık olmalı ve ışığın doğrudan gözlere yansımamasına dikkat edilmelidir” dedi. Karanlık göze iyi gelir mi? Ancak gözün iyi görebilmesi için ortamın ne çok karanlık…
Yorum Bırak