Uyurken ders çalışılır mı? Uyku, vücudunuzun ve beyninizin düzgün çalışması için gereklidir. Gece geç saatlerde çalışmak uyku düzeninizi bozabilir ve uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir, bu nedenle gece çalışırken uyku alışkanlıklarınıza dikkat etmeniz önemlidir. Uyuduktan sonra ders çalışılır mı? Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Öztürk, öğrenme ile uyku arasında bir bağ olduğunu belirterek, “Uykudan hemen önce veya hemen sonra bir şeyler çalışmak, öğrenmek, diğer zamanlara göre daha verimli oluyor.” dedi. Gece ders çalışmak verimli midir? Zamanın verimli kullanımı Gece çalışarak, günlük telaşlı rutinden kaçmak ve derslere daha fazla zaman ayırmak mümkündür. Gece ders çalışmak, gün…
Yorum Bırak